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Sarah

MacDonald

Professeure de Yoga

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Yogamac

On croit qu’on va faire un voyage mais bientôt c’est le voyage qui vous fait ou vous défait. Et c’est là le propre des longs voyages que d’en ramener tout autre chose que ce que l’on allait y chercher.

Après plusieurs formations de Yoga et de pranayama en Asie dans le but d’approfondir ma pratiques et ma soif de découverte de cette philosophie et de cet art de vivre qui m’inspirait à devenir toujours plus consciente.
A mon retour en Suisse l’envie de transmettre ce que le yoga était parvenu à transformer en moi est devenu une évidence et en 2013 je donais mon premier cours.
Enseigner le yoga, c’est continuer à apprendre, sur moi, sur les autres, sur les possibilités infinies qui s’offrent à nous chaque jour, chaque instant, d’évoluer et de comprendre qui nous sommes vraiment.
Merci à mes enfants, à l’homme que j’aime, à mes proches, à mes élèves, à mes futurs élèves, au yoga de m’accompagner dans cette folle aventure humaine !

“Faites de votre corps un lieu sacré”